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Superando la inseguridad y el miedo: el poder de liberarse de las fotos mentales
En un mundo donde la inseguridad, la violencia, y la extorsión son realidades palpables, es fácil encontrar a uno mismo atrapado en un ciclo de miedo y ansiedad. Estas emociones no solo provienen de experiencias directas, sino también del impacto psicológico de ‘guardar fotos mentales’, imágenes en nuestra mente que repetimos una y otra vez,… View Article
Superación y sanación en las relaciones de pareja: la meditación como herramienta clave
Cómo la meditación puede transformar tu vida amorosa Enfrentar desafíos en una relación de pareja es algo común, pero superarlos puede ser especialmente difícil si nos aferramos a viejos recuerdos y heridas. Aquí es donde la meditación se vuelve crucial. Al deshacernos de las ‘fotos mentales’ que almacenamos —esos recuerdos que revivimos constantemente— podemos no… View Article
Superando el luto a través de la meditación: una perspectiva innovadora
El luto, la tristeza y el sufrimiento residen en lo que podríamos llamar la “mente de fotos”, un lugar mental donde guardamos imágenes de experiencias pasadas que continuamente revivimos. La práctica de la meditación nos ofrece una forma única de enfrentar estas imágenes mentales. Al centrarnos en el acto de desechar conscientemente estas fotos mentales,… View Article
¿Depresión?
La depresión, a menudo percibida simplemente como tristeza o apatía, es en realidad un indicativo de una mente sobrecargada con patrones de pensamiento negativos y rumiaciones destructivas. En nuestro enfoque, tratamos la depresión mediante un proceso que creemos puede superarla completamente: la limpieza de la mente. Al eliminar los residuos de pensamientos negativos, la mente… View Article
¿Que es la mente?
Uno de los grandes misterios de la existencia humana es la mente. A menudo la consideramos simplemente como un órgano de pensamiento, pero ¿es realmente solo eso? En nuestro centro de meditación, exploramos la mente como algo más profundo y expansivo: el portal a la verdad universal y el núcleo de nuestra existencia. Tradicionalmente, la… View Article
Momentos de Paz: Descubriendo la meditación
Introducción En nuestro centro, la meditación es un camino hacia la claridad universal, no solo un medio para alcanzar la calma temporal. Este blog te guiará a través de nuestro enfoque único, que enseña a limpiar la mente para revelar y unificar con la verdad que es el universo. Nuestra técnica se centra en purificar… View Article
Hello world !!
Thank you~
